围的花草树木又重新生长起来。

李乘风吃了一惊：“这就午时了？”

赵小宝道：“午时都快过了，汤菜都凉了，苏月涵让我来喊你，我才来的。”

李乘风看了看天，太阳果然走到了头顶，又高又远，发着惨白而冰冷的光芒，虽然晒在身上，却感觉不到一丝一毫的暖意。

赵小宝道：“少爷，先吃饭，再练吧？不用这么着急的。”

李乘风叹了一口气，道：“怎么能不急？我心里面急啊！实力太弱小，别说帮人，有时候就连自身都难保！怎么保护身边的人，怎么保护家里的人，怎么保护藏剑阁的师兄弟，怎么保护那些无辜的人？”

赵小宝道：“可是……这修行也不是这一天两天的事情啊？”

李乘风摇头道：“我们这次跟千山雪算是不死不休了，双方实力又差距过大，我……寝食难安啊！”

赵小宝叹道：“可是，少爷，你现在真的已经非常厉害了，才修炼到第二重天的境界，你就已经可以击败玄生门的那么多高手了，我……我连一个只怕都打不过。”

李乘风笑了笑，说道：“你还没有筑基，等你筑基了，你就可以使用这把子母闪电剑了。你现在有气感了么？”

修行修炼到第二重天便要炼气，寻找气感，而所谓的气感就是找身体里面气血流动时的感觉，感应到这股气血流淌到了哪里，然后不断的加强这股感觉，慢慢的达到可以调动这股气感的程度，从而进一步调动体内气息按照人体经脉穴位的一定顺序进行游走，达到锻炼加强体内气血的效果。

外功不停的锻炼人体的肌体，就是为了增强人体的肌肉、骨骼、内脏、血管，这些如同气血的容器，一旦容器变强了，气血自然也会强大，气感也会更加容易寻找。

这也是为什么外功修炼到了极致，自然而然会由外入内的原因所在。

赵小宝和李乘风一样，打小就练拳脚，鼎炉肉身早就打熬得相当不错，体内气息自然旺盛，寻找气感并不是难事。

赵小宝道：“有气感了，苏师兄说我第二重天已经过了，可以到第三重进行观想了。”

李乘风大惊：“这才多久，你就已经到第三重了？”

赵小宝叹道：“苏师兄说……我们这样的习武之人因为底子打得好，第二重很容易过，但第三重到筑基……就不一定了。也许很快……也许……一辈子也筑基不成。这个得看天分和运气。”

李乘风沉默了一会，他拍了拍赵小宝的肩膀，道：“从小你天分就不比我低，你肯定没问题的。”