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苏皓也从背包里翻出自己的午餐，他的就很普通了，两根毛毛虫面包，和一瓶瓶装奶茶。

撕开包装袋，将面包往上挤了挤，大口咬下。

蚕宝宝：っ?Д?)っ

它瞅了瞅自己，又瞅了瞅苏皓手中的毛毛虫面包，怎么觉得…有点像，很像！

难道不听话的精灵会被做成面包？好可怕呀咕喏喏o)o。

苏皓不知道怎么回事，下午蚕宝宝的训练更卖力了。

大概是被他的美好品质所感染吧。

……

一连几天，苏皓带着蚕宝宝早出晚…饭前归。

除了基本的体魄、灵力训练，灵活性也是日常训练项目之一，在苏皓的规划中，早期蚕宝宝战斗力主要体现在灵活程度，和撞击力道上。

灵活性训练，已经从抛飞盘，改成了扔弹力球。

力量训练、抗揍训练等穿插其中——苏皓选择了撞树这种成本低廉，且效果极佳的训练方法——既能训练蚕宝宝的撞击力，在撞击中又能让它变得皮糙肉厚，更能让它克服胆怯心理，走上蚕生新高度。

唯一需要克服的，是蚕宝宝不太情愿的问题。

好在培养方案上，也有针对性的心理诱导……不是苏皓太魔鬼，是蚕宝宝太经不住诱惑了。

苏皓还根据培养方案，选择了一些比较经济实惠的灵植，给蚕宝宝吸收——木系精灵就这点好，可以辅助种植，也可以吸收草木之精华。

他选择的灵植最适合蚕宝宝吸收，也最……便宜。

到了展开训练的第八天，蚕宝宝个头大了一圈，进步已经非常显著。

这天，早晨出发时，苏皓已经从跑步改成了骑共享单车，已经长成胖橘猫规模的蚕宝宝迈开小腿短在后面追，而且追得上！

它体内蕴含的能量增长了许多，对灵力的操控更上了好几层楼。

已经能将喷吐出的灵力光粒收束成一条直线，最远距离达到383cm，最长持续时间5.4s，但输出的灵力已经是最初的好几倍，威力足以……撕裂普通纸张。

没有学会任何绝招的情况下，蚕宝宝战斗力的体现依然是速度跟力量，灵力代表的，是它的积累。

但它也学会了将