西基本很难能有什么好的效果变化。

再来就是她现在的修为，这药膳里面蕴含的东西，太过于普通，压根就不会对她有什么提升。

“这玩意简直就是古武至宝啊。”

“保守估计，一碗汤，最少能抵得上十天半个月的修炼。”

古武的修炼本就困难，加上修行资源的匮乏，修炼方法绝大多数都是苦修。

暗劲之下，都必须依靠长年累月的高强度苦修才能提升。

进入暗劲之后，相对来说要轻松点，因为有了运行内劲的功法，但也就比明劲稍微轻松一点。

而他现在是化劲，修炼起来要比暗劲更加方便。

化劲，已经能沟通天地之间的一些游离能量来提升内劲，只不过很稀少。

所以通常情况下，化劲高手都会借助一些外力来修炼。

而最常见的外力，就是顶级药材。

只不过，这些东西很稀少，而且价格还贵。

重要的的，使用之后能得到的效果，远远比不上秦羡这药膳的效果。

所以，他刚刚才会那么的震惊。

至宝，这玩意绝对是古武至宝。

靠着吃吃喝喝，就能达到如此快的修炼效果。

这还是化劲层次，要是让明劲或者暗劲的吃了，那效果还指不定多可怕呢。

“勉强过得去，材料还是差了点。”

沈萧虽然非常满意。

但是，秦羡却对这样的速度并不怎么满意。

毕竟她以前吃的都是顶级灵药药膳，经常体会那种效果，这种普通药材的效果，在她面前那就跟没有一样。

“......”

“你呀，还真是...”

如此逆天的提升速度，居然还差了一点，真是人比人气死人。

“你现在也是化劲了，后续的修炼有规划吗？”

“有倒是有，只是我有些东西还没有搞明白。”

“哦？”

秦羡走到边上坐下。

“说说看。”

“以前我得到的那次机缘，里面有两本功法，第一本是基础功法，也就是我现在修炼的。”

“看我现在的能力就能知道，很不错。”