苏牧走过去，下意识歪在沙发上，下一秒，又腾地站了一起。

一个自律的人，是不会在这个时间，歪在沙发上看电视。

现在，苏牧已经了解了自己所拥有的系统，与其说是祝福，倒不如说是某种规则。

遵守规则，就可以获得奖励，违反规则，就会被惩罚。

不会被骗，不劳而获，大发明家都是如此。

这次的自律也是一样。

自己需要整理一下思路，接下来的日子，要完全换一种生活状态。

苏牧来到书房……是的，小楼内是有书房的，只是苏牧平常根本没有进来过。

小楼有许多房间，苏牧平常活动范围并不大，很多房间苏牧都没有进去过。

他在书桌上摊开纸笔，一条条归纳总结。

第一条，不能喝酒不能抽烟，游戏自然也不能玩了。

第二条，早睡早起，一日三餐，垃圾食品也不能再吃了。

第三条，天地玄黄功和普通一拳必须重新开始修炼。之前因为咸鱼祝福，苏牧不修炼也能变强，但现在不同了。

很多东西都是失去之后才开始珍惜。苏牧没有想到，咸鱼系统其实给自己带来了许多东西，让他每天混吃等死，实力却一直保持增长。

可惜，好日子一去不复返了。天才一秒钟就记住：.72wx.com72文学

最后一条，也是最重要的一条，自己以后不能再捏脚了。

看着手机通讯录里几百个名字，想到以后不能再和她们见面，苏牧就心痛不已。

这特么是人过的日子嘛！

苏牧开始了自我调整，他列了每天的日程表：早上七点起床，早餐，洗澡，修炼普通一拳和天地玄黄功，下午学习文化知识，不吃辣不吃糖，少油少盐……

看着纸上的一列列，苏牧充满了成就感，不过是自律而已，有什么难的。

从明天开始，自己就会成为一个自律的强者。

前提是从明天开始，今天是最后的挥霍。

苏牧抽烟喝酒玩游戏，约了一个技师上门服务，享受最后的疯狂。

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