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虽然方云墨只是打算在这里工作几个月，但像武磊这样的老板可不是走到哪都能遇到的。在拿到了比其他人高一截的工资之后，能够让他解决一顿午饭，再捎带上一些吃食晚上填饱肚子，方云墨就已经心满意足了。

骑车四十分钟以后，方云墨回到了自家租住的那栋没有电梯，房龄超过二十年的公寓。

由于当初修房子的时候，华国还不流行小户型这种概念，所以方云墨所租住的房间其实应该算是一套两室一厅的房子。

虽然这套房子的租金在如今这个年代算得上颇为昂贵，但是方云墨考虑到自己最多半年之后就会进组，在此之前他也的确需要条件稍微好些的地方来进行准备和休息，所以考虑再三之后，最终还是忍痛付了半年的租金。

不过，这样做也并非没有好处。

由于是一人独享整个房间，当方云墨把房门关好之后，厚实的墙壁便会将屋子里的大部分声音隔绝。

回家以后，方云墨先去换上了一套运动装，然后便开始在临时清理出来的‘健身房’里先做一些准备活动，等到身体差不多活动开了以后，便开始按照数据终端制定出来的训练计划开始锻炼身体。

虽然数据终端不止一次的在脑海里被李墨冠以‘板砖’，‘杯垫’等名称，但不得不说，这玩意在涉及到它核心程序的方面，还是非常靠谱的。天才一秒钟就记住：.72wx.com72文学

终端不仅针对方云墨特别定制了专属的健身计划，而且还给他提供了详细的说明材料，也正是依靠着这些东西，方云墨虽然只是短短的训练了一个月的时间，但却已经足以让他本就小有轮廓的肌肉更加结实，并且最大限度的避免了给人以傻大憨粗的印象。

穿衣显瘦，脱衣有肉，说的就是方云墨现在的情况。

当然，如果是以一个普通人的标准来说，方云墨如今的身材确实已经是足够健美和匀称了，但对于不管是演员，歌手还是什么其他岗位的人来说，只要是和娱乐圈沾边，和镜头沾边，普通健美就永远都不够。、72文学网首发m.72wx.coma

由于现代电影电视采用的放送比例，以及三维二维的转换原因，‘上镜胖十斤’并不是胖子用来安慰自己的俗语，而是真实存在的现象。

更恐怖的是，这其中还有极大一部分可能是上镜后的视觉效果不止胖十斤……

因为人眼看出去是三维的，阴影和深浅轮廓都会被处理，但是电影电视图像却是二维的，这就等于是把一个人拍扁，当然脸和身材都会变得比以前更胖。

于是乎，要达到上镜正常人的效果，在生活中脸就一定要比正常人小，这在表演学院是常识级存在，也所以越是天生圆脸或是脸型不深刻的演艺人员就越是要逼迫自己减肥，倒是天生五官深刻而有层次