甩动这胳膊出来，诺诺关心道：“你怎么了，手不舒服吗？”

“可能是昨天练的太久，又没有经行放松，所以肌肉有些酸痛吧，休息一天就能好吧。你今天什么安排，去工作室吗。”

“不去了，他们已经拿着设计图去招标了，后面的事就不用我了，他们可以办好。”

“那行，要出去逛逛吗，我想去买些攀岩穿的衣服和鞋子，顺便再去买把筋膜枪，如果练一天就要酸一天，那谁受的了啊。”

“好啊，正好我也想出去逛逛，这段时间工作下来，还是有点累的。”

“要我说啊，你就应该把事情都放下去，别什么事情都亲力亲为的，这样太累了。要知道，你现在可是一个孕妇，要多注意休息。”

“知道了，我会放下去的。我饿了，爸送浩浩上学去了，妈也出去买菜了，还没回来。你去给我煮碗面吧，我刚在厨房看见番茄了，想吃番茄鸡蛋面。”

“好吧，那你这坐会，我这去给你做。”

番茄鸡蛋面做起来简单，能不能做好吃就是另外一回事了。

先把番茄炒蛋炒出来，番茄要在锅里多熬一会，这样番茄汤才比较浓，能够让面更加入味。然后在另外的汤锅里面清水煮面，快熟的时候，就把面挑到番茄汤锅里，快速的搅拌，再放点盐、小葱，这样一碗新鲜的番茄鸡蛋面就做好了。

把面端到餐桌上，李方朝诺诺喊道：“快来吃吧，面做好了。”

“来了。”诺诺回应道。

“方子，还是你做的番茄鸡蛋面好吃。不知道为什么，最近好像都没什么胃口。”

“你之前没有反应，现在是不是来反应了，有没有吐过啊。”

“吐到是没吐，就是胃口不太好。”

“那你想吃什么，都和我说，我给你做。”

“恩，好、”

吃完面，李方把碗给洗了，诺诺也准备好了，俩人按照导航开车来到了一家专业的户外用品店，按照古天明昨晚发过来的清单，很快就买好了攀岩所需要的东西。

不过这家店里并没有筋膜枪，李方和诺诺只能去商场，找了一家专业的运动产品店，才买到了这把筋膜枪。

其实李方之前也了解过这东西，不过那时候有些人说买这东西就是交智商税，这种早前只在专业运动员身上使用，随后进入大众健身领域的器具，最近在上班族、广场舞大妈大伯中间获得了“放松神器”的称号，俨然已是按摩