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那么当前的修炼就是试探一下，打打底，至于能不能行，他自己也不确定。

盘膝而坐，江羽把内息调整好，同时把刚刚熬制好的那一碗中药喝了下去。

跟着良药方里给的信息，慢慢的开始了自己的第一次修炼。

内观！

江羽开始观察自己体内的信息，这个感觉很奇妙，当他全身心的投入的内观之中后，他可以清楚的感觉到自己心跳，清楚点感受到自己的肺部膨大，缩小，甚至于身体里的每一条血管，他自己都能感受得到。

这是前所未有的体验，也是对自己身体的完全掌控。

视线在身体里不断的游走，江羽在观察自己体内到底有哪里不对劲，到底那个蛊毒下的位置在什么地方……

终于，他在靠近丹田的地方，丹田左边向下两寸的地方发现了一团黑色的东西，那个东西给冗杂，缠绕着周边的血管和神经，导致血液流通不顺畅，神经的感官传输也不敏感。

那个黑色的色素一大片，还有慢慢扩散的迹象。

而且色素离丹田很近，一旦这个毒素扩散到了丹田，丹田贯穿整个身体经络，像是血液循环系统里的心脏。

一旦毒素扩散到丹田，那么丹田就会一下子在把这些毒素推送到整个经络里，到时候中毒的就不只是自己的左腿那么简单，那是整个人都要被废的。

好在在最后的期限里，解开了良药方并得以传承，要不然十天之后，自己铁定成为一具尸体。

赶紧处理这些毒素，江羽内观，将自己的内息化力，慢慢的开始清理起那些积蓄在身体左侧的毒素，毒素扩散，要清理起来非常的缓慢。

他先是把那些扩散的毒素压缩凝聚，慢慢的汇聚成一个小团，接着，他推动着这个小团慢慢的往身体上方，胸口喉咙这边靠近。

那个毒素很凶，几乎一碰到脏器就想附着在上面，所以江羽在推送时，尽量避开了所有的脏器，而且刚刚熬药喝下去的药也起了很大的作用。

它就像是给脏器里添上了润滑剂一样，只要那个毒素想附着，就会有东西凝结出水珠，让它无法附着，一直成为了江羽内息的有力助手，慢慢的把那毒素往上推送而来。

近了，到了喉咙的位置，猛的，江羽感觉到胸腔喉咙一阵恶心，像是有异物卡在喉咙上一样，生理反应，一阵猛烈的咳嗽加呕吐，把已经到达喉咙处的毒素一股脑的呕了出来。

地板上一下子多了一滩血水，那血水呈乌黑色，夹杂着一些小的不知道是什么东西的杂质，十分恶心。

江羽的咳嗽很剧烈，几乎持续了得有个五分钟，感觉把整个肺都咳了出来。

但是等到那咳嗽结束以后，神奇的事情就发生了。