待初学者能够自如运气，哪怕是打坐甚至是躺着，也都能修炼，而无需再打架式了。

陆羽一连打了五套，虽已大汗淋漓，却无比舒畅爽快。

经脉的气流，仿佛还增大了些许。

“爽，真爽！”

陆羽满足而悠长地叹了口气，便又研究起了横练之法的第三部分。

这第三部分，是通过不同频率的呼吸吐纳发声，以震荡锤炼五脏六腑，但若是筑基有真气加持，则能产生强度更大的震荡，锤炼内腑的成效也呈几何倍数增加。

就如前晚，李大牛相救洪成志，后者就隐隐感知到了前者体内，独特的真气震荡。

洪门是以炼体入道，与其他宗派不同。

比如剑修，讲究的是剑势，利用真气激荡剑气外发，甚至隔空伤人。

而洪门却是将真气藏于体内，锤炼五脏肉骨，但若爆发，必然是势若万钧。

洪门之所以能成为这么一个大门派，可想而知其炼体之术的高深。

陆羽仿若不知疲倦，反而越练就越是沉迷。

......

洪武，今日醒得也特别早。

只因陆羽的悟性，实在是让他震惊。

他只说了一次，非但把那篇横练之法记住了，还能准确无误地道出真意。

那可了不得！

怎么说？

此子若是悉心教导，以后的成就谁都无法估量！

洪武却踌躇了。

他欣赏陆羽，没错；陆羽有无以伦比的悟性，也没错。

然而，悉心教导一个徒弟，那就不是单凭欣赏就能使他下决心的了。

师傅领进门，修行看个人。

这句话的意思，再明显不过，那就是我教你入门的法子，你该怎么修炼，修炼到哪一步就都看自己的了。

除非，碰到一个真正值得栽培的弟子，为人师的才稍作考虑。

那也就是稍作考虑。

要明白悉心教导一个弟子，说是可以说得轻巧，那却不是一日两日之功。

除此之外，还得辅以倾注各种修炼资源，这些，都是计较不了的。

而这些付出，只是为了能够培养一个杰出的弟子。

这就有了个问题，自己的修炼时日，