问林远现在在干嘛，林远当然是早已经进入了梦乡了呀。

八月十八号，二百米预赛加四百米预赛，林远哪里敢打乱自己的作息习惯呀。

林远还是分的清这个事情的轻重的，虽然说重生一次了，自己依旧没有看到博.尔特奥运会百米决赛打破世界纪录的这奇迹的一刻。

林远觉得多多少少有点遗憾，但是考虑到自己两天后的二百米预赛还有四百米预赛。

林远觉得这个无所谓，毕竟这奥运会百米决赛在十点三十分以后，如果林远去看了的话，估计这个时间大概没有十一点，林远都无法进入休息。

那么毫无疑惑的就是林远的一个状态完全打乱，那么对于林远这接下来的比赛也是异常糟糕的。

不过有些国家队的教练还有凑热闹的毛教练也是特地买了这昂贵的门票，去特地看了这么一场奥运会决赛。

果不其然，林远第二天起来了一个大早，精神状态相当不错，看到了从酒店房间内走出来的毛教练，暗道自己还是自律的。

看看毛教练就昨天看了一场奥运会百米决赛，就变成了这副模样。

两个大大的黑眼圈，是不是打一个困哈，林远开口问道：“昨天看完比赛回来之后几点睡呀，一副没有睡醒的样子？”

“大概十二点就躺在床上，可是看了这博.尔特的决赛，激动亢奋的根本睡不着，辗转反侧到了半夜两点才迷迷糊糊的睡了过去。”

说完看了一眼林远朝气蓬勃的样子，精神状态很好，继续有些感慨的说道：“多亏了你没有要求去，如果去了的话，估计这么一个作息习惯打乱了就糟糕了，如果你真的去了的话，我估计都要成千古罪人了。”

听到这话的林远也是有些哭笑不得，这种情况，如果真的这么做了，又不全是教练的一个责任，只能说运动员也是不够自律。

这种明明就知道到底什么事情才是最重要的时候，还控制不住自己。

今天还有竞赛状态训练计划，林远用餐完后，稍作休息，就开始进行这个竞赛状态训练。

这个训练的时间长，但是强度不大，而且也更有利于活动全身的肌肉，还有做到一定程度上的活动关节。

受伤的可能性也是很小，所以基本上都是这种即将比赛的时候，指定这种特殊的训练计划。

林远训练的途中看到了特地来找自己的张陪萌，张陪萌也是已经看不出来丝毫的沮丧，毕竟这个结果也是相对容易接受的，毕竟我国的田径短跑项目距离世界田径短跑项目还有相当大的一个差距。

这不是一时半会就可以直接消除的，除非特殊情况，比如刘祥刘飞人这样的奇迹，亦或者是不久之后的林远……

张陪萌也是特地告诉林远一些可以一定程度上缓解个人的紧张情绪的一些小技巧。