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手册中的正文并不长但用现代文法写成的注释文字却有正文的三倍之多。从行文的准确性和专业性上看编者本人显然也是武学高手即便是云开这种有着武学底子的人理解起来也有一定的难度。

龙体术以华夏的吐纳术为基础又揉合了瑜伽术等有点的确有其不凡之处。吐纳之术其实就是一种练功行气之法葛洪曾在其代表作《抱朴子》中说：“服药虽为长生之本若能兼行气者其益甚速。若不能得药但行气而尽其理亦得数百岁……”在不少民间传说中这位葛仙师修炼大成之后在武功山白鹤峰羽化成仙驭鹤飞升飘然而去。

云开突然间有些好笑一不留神便走上这位牛比神棍的路子既修医药之术又习吐纳之法。民间传说当然是无稽之谈真实历史上的葛洪是东晋时期著名的道教领袖内擅丹道外习医术研精道儒学贯百家在哲学、医学、音乐、等方面都有不凡的成就。

手册中除了内修的吐纳之法外还有一套锻骨炼体的外修功法。云开有武学底子很容易便看出这套功法里有明显的五禽戏和形意拳的影子。五禽戏为华佗所创模拟熊、鹤、虎、鹿、猿五种动物形态而十二形意拳则是模拟龙、虎、猴等十二种动物的生活形态和搏斗特长与侧重炼体的五禽戏相比增加了许多手法、身法、腿法和步法更倾向于攻防实战能力。

龙体术则是博采众长吸收了五禽戏的健体精髓摈弃了形意拳中的攻防套路最后形成了一套完全用于强身健体的修炼功法包括鹿、鹤、牛、蛇、燕、虎、马、熊、猿、鹰、鹞、龙等十二形手册中有各形的动作图示和简练的口诀要领同时需要相应的吐纳之术配合动静结合刚柔相济。

云开这些天花了不少时间按照手册中的要求一个动作一个动作地熟悉进展相当缓慢因为他发现即便是准确地完成这些动作就非常困难更谈不上吐纳配合。比如蛇形要求身体能屈能伸能绕能翻云开的腰部韧带多次拉伤疼得龇牙咧嘴也没能完成。又比如鹿形动作形态倒是能轻松做到可是要求每分钟踢腿三百次——坑爹啊吉尼斯世界纪录也没这么高好吧？

云开是个不吃亏不服输的性子心里把龙大高手骂了个狗血喷头却也跟这龙体术耗上了。尼玛蛇形老子做不到先做四脚蛇成不？踢腿三百次不行老子从三十次开始行吧？每天加多几次总有一天超过三百次的时候……

交给他体术手册的龙行云本来只是希望他这位药师身体更强壮一点为了杀鸡扔了把牛刀给他也没期望他能练成出大高手来可没想到一贯吊儿郎当的云开居然恼羞成怒不搞定这本破烂体术誓不罢休——到底这货会练成个啥模样暂时就只有卖糕的才知道了。

云开照猫画虎地练习了好一阵气喘吁吁地躺在床上无法动弹时燕小乙推门进来大呼小叫地喊道：“赶紧起来外面的风景可好了……”

云开连头都懒得抬懒洋洋地回答说：“没兴趣哥累了要休息！”

“卧槽！”燕小乙看他筋疲力尽的样子很流氓地说：“你不会趁我不在打了个飞机吧？”

“滚粗！”

“走吧！这船舱这么小有啥好呆的？云大爷哥请你吃饭行不？”

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