八极拳以头足为乾坤肩膝肘胯为四方手臂前后两相对丹田抱元在中央为创门之意。以意领气以气摧力三盘六点内外合一气势磅礴八方发力通身是眼浑身是手动则变变则化化则灵其妙无穷。八极拳非常注重攻防技术的练习。在用法上讲究"挨、膀、挤、靠"见缝插针有隙即钻不招不架见招打招。

一场拳打下来周阳感到浑身气血沸腾身上竟是出了一身的汗缓缓收工周阳感觉到自己对八极拳的理解又加深了不少不由的嘴角露出了一丝微笑。

“小兄弟八极拳打的很好啊从小开始练的吧”就在周阳收功之后一个有些苍老的男声在耳边响起。

周阳缓缓的睁开双眼眼前正站着一个一脸微笑的盯着自己看的老头。

周阳看着眼前这个老人心中暗暗吃惊这老头个子很高差不多有一米八高看上去也就六十岁左右的年纪身材有些偏瘦虽然胡须皆白但却红光满面双手粗大穿着一身复古的衣服脸上带着慈祥的文晓但眼神却是十分的犀利隐隐带着一丝霸气周阳直觉这老头肯定不简单看这气质就应该是常年身居高位才能培养出来的。

不过周阳更吃惊的是这老头的气血显得十分的旺盛显然也是国术高手。

“老爷爷过奖了小子不过是练着玩玩罢了。”周阳很谦虚的说道。

“小兄弟说笑了玩玩都能达到这般境界真是天赋异禀啊。不知道小兄弟贵姓？”老人笑着问道。

“小子姓周单名一个阳字阳光的阳。”周阳连忙说道。

“周阳？”老人想了想却是想不出是哪位国术高手的高徒索性不在想了开口说道：“老头子我姓王小兄弟叫我王爷爷就行了。”

王老越看周阳就越喜欢在眼下这个越来越浮躁的社会很多人都基本上对于国术没有什么看法了而且国术想要小成没有十年八年是不行的就更不用说大成了。

刚才周阳打的拳法在普通人眼里没什么感觉普普通通。但是在他的眼里却是大不一样首先光是刚刚周阳扎马步的姿势就已经让他感到吃惊了没想到现在还有年轻人知道这种扎马的方式所以他就人不知站在一旁观看最让他吃惊的是周阳刚刚在打拳的时候所表现出来的境界居然达到了明劲巅峰的境界。

国术的境界可以分为明劲、暗劲、化劲。

虽然之上还有境界但是却没有人知道之上的境界是什么。

所谓明劲也就是通过锻炼把全身的赘肉全都练成肌肉能随时调动身体控制骨骼运用腹腰腿骨骼各处的力量拧成一股每一拳出去都有千斤重力。

暗劲也就是所谓的先天之境明显的特征就是太阳穴鼓起达到一流高手境界的人乃是善于养气之辈。

何谓之气？人活动之时没一个动作都要产生能量热量这股能量热量就包含着元气。人剧烈活动体血精力都会化做这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去。这就是练精化气的道理。能不能含住这股气则是养生和不能养生的本质区别。这也是内家和外家的区别