上去繁留简力求一招制胜一击致命这种训练体制、训练套路在后世早已形成惯例甚至被奉为现代近身肉搏的葵花宝典。

只是这种强化训练最多称得上学习却绝称不上修炼。

天朝练武行医都讲究习养气血气血充盈则身强体健气血亏损则身虚体弱脏腑失于濡养进而腿软臂沉重物不举半里不能行。

口口相传中的许多武术大家那些所谓绝顶高手都是从少时精修内力豢养气血练内脏耳目才终至大成！

后世对于古武修炼一途实在丢弃多多泯灭失传的功法秘笈独门武术更是数不胜数。

前生当知枫了解到古武修炼的当世窘态之后心下遗憾的同时就更有意着力于内息、气血方面的锻炼以致穿越之前内功心法终有小成。

‘敛神龟息’功法乃是知枫无意中得到在后世被天朝安全部门列为五星绝密等级全国只有不到十人被批准研习的内力修炼法门是一种养神炼体专用于提升内功、强化心志的秘笈。其修行时需要处于半梦半醒的浅睡眠状态依知枫前生修为只能借助外力的召唤或者刺激才能从练功情形下觉醒。

因此当时知枫只会选择在和他人共居一所时于入睡前偷偷修炼毕竟同伴不会任知枫就那样整日整夜昏睡不醒。

七八天了漂漾在地下河水面上的知枫没有他人的召唤只能随着水流飘摇不知道将去往何处终点又在何方。

此刻知枫整个身体如同有一只手轻轻托举着身躯只有浅浅的一小部分浸在水中整个人呼吸悠长平稳。

知枫永远也不会知道这七八天的奇异经历让他激活了穿越后体质的一些特异变化竟然能在遇到危险时无需头脑的指挥身体自然就会调整到一个最佳自我保护的状态。

这种无法解释的能力在以后知枫驰骋天下图谋霸业的很多时刻都堪堪保住了他的性命从而致使知枫在政局遇难或战场搏杀时起死回生！

体质特异变化部分的唤醒另一个令知枫始料不及的效果竟然是促使敛神龟息功法的修炼进境一日千里提高着七八日间已获全功达到大圆满状态！

到如今知枫体内那种灼热的感觉越来越厉害阵阵热力从皮肤上散出去蒸腾在身体周围的水汽竟然形成道道烟雾缭绕周围。

敛神龟息的大圆满至境很多武术大豪穷其一生也摸不到半点门路却这样被知枫在随波逐流中突破！

终于一处巨大暗礁阻挡住知枫漂流的去路身体整个侧面狠狠地撞在暗礁裸露出水面的尖角之上疼痛骤起。

这种突然而至的肌肤刺激和体内敛神龟息功法大圆满境所释放出来的灼热感终于在知枫体内碰撞汇集到一处试探着交锋着融合着最终融于一道游遍全身。

轰然间知枫宛若被人重锤击顶周身的疼痛感觉到了五脏六腑的灼热感觉到了眼前的漆黑暗淡感觉到了甚至多日未曾进食的饥肠辘辘也感觉到了。

终于醒来。