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秦至庸此刻的做法，是真正的符合“道”。拳经有云：拳无拳，意无意，无意之中是真意。

秦至庸算是掌握了武道的真意。他的身体在快速变强，或者说是进化，身体素质增强，让精神和元神都感受到了愉悦。

元神和身体，是相辅相成，一荣俱荣。

不到两个时辰，秦至庸的身体停止了进化。

睁开眼睛，秦至庸“醒来”，见姬青青、云竹、黄尧、姬山都在院子里。

秦至庸笑着说道：“好久没有练过拳术。这一次练拳太投入，有些忘我，你们什么时候来的？”

姬青青说道：“我们到了快两个时辰。先生，您的修为是不是又增强了？”

秦至庸点头说道：“有了一些新的收获。不过，此次修为的增加，我也有些莫名其妙。我需要好好研究一番，才能找到变强的根源。”

修行的经验，秦至庸希望将其标准化，可以用来普及，让人族的整体实力提升。就像是工业社会的标准化一样，只要一个技术有了突破，就可以在很短的时间内完成产业升级。

秦至庸认为，人的身体，是一个极度精密的生物机器，意识元神是软件，筋骨血肉是硬件。每次破解一点身体和心灵的奥秘，力量和智慧就会成倍增加。

奎木狼说人族没有希望，简直就是胡说八道。

姬山说道：“先生，那今天还上不上课？”

秦至庸说道：“当然继续上课。你们的修行根基，算是比较扎实，我打算今天将你们的修为全部提升到元神境界。”

通过这次感悟，秦至庸的修为达到了地仙圆满。

地仙境界的一些奥秘，秦至庸还没有弄清楚。但元神层次的秘密，秦至庸没有任何疑惑，可以为他们提升修为。

修行，本是一件悠闲而美好的事情，放松心情，感悟生命，追求智慧和力量。可是秦至庸有紧迫感，人族也没有那么多的时间来等。

做事情，除了要求稳重之外，还需要高效。

秦至庸只能选择把姬青青等人的修为提升上去，这样“拔苗助长”或许会有后遗症，但是只要利大于弊，就可以做。以后出现了什么问题，再想办法解决。

秦至庸始终相信，以万事万物相生相克的道理，只要有问题，就一定能找到相应的办法来解决。

秦至庸给几个年轻人讲完了课，就将他们的