索兰淡定地道：“嗯，差不多。其实以前我给藏蓝制定训练计划时，也研究过异能的诞生及升级，这次看了狄永昼留下来的异能修炼法，发现还是有些疏漏的地方，正好可以将它完善一遍，让藏蓝继续练习。”

纪苒顿时不知道说什么。

这个世界的高等种族难道不仅在武力上厉害，智商也站在顶端？

来到训练室，纪苒便开始尝试着按照上面的教程先恢复异能。

这部异能修炼法分两种，一种是异能修炼升级，一种是异能恢复。

纪苒将异能恢复的方法看了几遍，然后按照教程上的练习，很快就能察觉到体内异能的运转，那种感觉十分玄奥，就像将体内的异能控制着循环往复，异能渐渐地增多，达到一个临界点。

不过半个小时，体内的异能就变得十分充盈，甚至有一丝丝的增长。

虽然先前索兰给她喝过异能恢复剂，但在她午睡醒来时，异能还没有完全恢复，没想到按照异能修炼法来锻炼，异能的恢复会如此快。

“看来以后可以配合异能恢复剂。”索兰肯定地说，询问她一些身体的情况。

纪苒将自己现在的感受一一同他说，然后见他打开光脑笔记本，将她说的东西记下。

接着她继续按照异能修炼法锻炼异能，遇到不懂的，索兰会为她解释，很容易就理解透彻。

直到小a过来叫他们回去吃午饭，纪苒才发现天色快要黑了。

虽然有些累，却也没有累到需要进治疗舱的程度，反而精神非常好，这让她有些惊喜。

吃饭的时候，纪苒仍在思索着异能修炼上的一些关键，食不知味，觉得渴了，随手端起旁边的汤碗就喝了碗汤。

索兰：“……”那是他的汤碗。

看着无知无觉的纯人类少女，索兰心机地将自己的汤碗又盛了一碗汤，自己喝了几口，然后若无其事地放到她的手能碰到的地方。

这样他们算是间接亲密接触了，非常棒。

看到这一幕的亚伯斯和小a同时露出无语的神色。

算了，他高兴就好。

晚饭后，纪苒去小花园散步。

索兰很自然地跟过去，和她聊狄永昼留下的那部异能修炼法的缺陷。

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