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“嗯，今天，监督好像是稍微加大了一下训练强度。”

同样是结束了训练，比茂野早一步回到宿舍里，正坐在自己书桌面前分析记分册的克里斯前辈也是温和一笑，轻声说道。

“哦？今天加大强度了啊？”

茂野挑了挑眉，将自己的洗漱用具放到一侧。

“所以才会这样一幅狼狈样子嘛？”

茂野看着那看起来，都像是有气进，没气出样子的降谷，好笑的摇了摇头，轻声说道。

“嗯，时间也差不多了，茂野，叫醒降谷吧，让他去冲个澡和吃饭。”

克里斯前辈也是从一年级那个时期过来的，自然很清楚，有时候在训练刚刚结束时候。

是很容易直接倒在宿舍里不想动，更加不想出门。

但是。

必要的冲澡、泡澡，还有饮食是绝对不能缺少的。

前者是消除疲劳的最佳方式，也是为了防止感冒，一身汗水，不清洗干净，风干后，那样直接睡着的话，是很容易生病的，后者的话，每天训练量那么大，都不要说少吃一餐了，哪怕是少吃一点，都会让营养跟不上，现在可是长身体的关键时期。

在这个方面是定然要注意的。

而在这个时候。

基本上都是由前辈出面照顾一下这些一开始还无法适应高中强度的萌新一年级了。

茂野也是点了点头，小碎步走到降谷晓的床前，轻轻推了推降谷，刻意加大了一丝音调。

“降谷，起来了啊，差不多该去吃饭了，顺便把你那一身汗味清洗掉。”

“诶？嗯？是。。。”

这已经是这一周以来的惯例了。

被茂野叫醒的降谷有些茫然的睁开了双眼，似乎还没有完全回过神来一般，就是用着那样迷茫的眼神看着面前的茂野。

让茂野无奈摇了摇头，然后稍稍一用力，很是熟练的将降谷晓拽了起来，然后拿来旁边降谷的洗漱用具，一股脑堆到降谷晓的手中。

“拿着，先去洗澡，然后吃饭，明白了么？”

“哦？是。。。。”

降谷晓还是一副